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Deu no Exame: Ostreoartite de Joelho

Dor, rigidez articular e capacidade reduzida para as atividades do dia a dia são as consequências de uma condição que atinge 25% das pessoas acima dos 55 anos de idade: a osteoartrite de joelho (OAJ), doença que pode afetar ossos, cartilagens e meniscos. Com o aumento da obesidade e o envelhecimento populacional, a prevalência da OAJ deve aumentar. Diante disso, é importante adotar medidas de prevenção.

Ao contrário do que se pensa, correr regularmente pode ajudar a prevenir a doença. Além da corrida, caminhadas e natação são boas opções de atividades físicas para evitar ou tratar o problema. Antes de começar, consulte seu médico.

Paralelamente ao exercício físico, tomar um analgésico pode ajudar a amenizar os sintomas e as dores provocadas pela osteoartrite de joelhos. Outros tratamentos comuns incluem o uso de anti-inflamatório ou aplicação de um anti-inflamatório não-esteroide (AINE) tópico diretamente sobre o joelho. Cabe ao especialista a escolha mais indicada para cada caso.